دسته‌ بندی
Loading

چند لحظه ...
با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با «۶۰٪ تخفیف» بخرید!
کتاب صوتی سیستم تندرستی کتاب صوتی فیدی‌پلاس

کتاب صوتی سیستم تندرستی

نسخه الکترونیک کتاب صوتی سیستم تندرستی به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید!

نسخه نمونه کتاب صوتی سیستم تندرستی را رایگان بشنوید

درباره کتاب صوتی سیستم تندرستی

- آیا تاکنون برایتان پیش‌آمده که از وضع موجودتان ناراضی باشید و بخواهید آن را تغییر دهید اما نیروی و انرژی لازم برای تغییر را در وجودتان حس نکنید؟ - آیا مدام احساس خستگی می‌کنید؟ - آیا بدنتان ضعیف شده و مدام بیمار می‌شوید؟ - آیا نمی‌دانید که بدنتان واقعاً به چه مواد غذایی نیاز دارد؟ - آیا هیچ کنترلی بر روی جسم خود ندارید؟ اگر تمام این موارد باعث آزار شما می‌شود باید به شما بگویم که شما هم به مشکل من گرفتار هستید. من هم برای سال‌های سال فردی بی‌حوصله و بی‌انگیزه بودم و هیچ انرژی‌ای در خودم احساس نمی‌کردم. می‌دانستم چه می‌خواهم اما توان اقدام نداشتم. تمام این‌ها باعث شد که دست به اقدام بزنم و چندین سال در مورد عادات رفتاری و رژیم غذایی افراد سالم تحقیق کنم. این تلاشها منجر به کتابی شد که هم‌اکنون در مقابل شما قرار دارد. من این مطالب را به‌صورت یک سیستم کارآمد و قدرتمند درآوردم و نام آن را سیستم تندرستی قرار دادم و با استفاده از آن نه‌تنها اضافه‌وزنم را برطرف کردم، بلکه به چنان سطحی از انرژی رسیدم که توانستم الهامبخش و انگیزه دهنده به میلیون‌ها مخاطبم در سراسر جهان باشم؛ بنابراین به شما توصیه می‌کنم حتماً وقت لازم را صرف یادگیری دقیق این سیستم کنید و با اجرای صحیح آن از رودخانه‌ای از انرژی در وجودتان بهره‌مند شوید. - درباره‌ی نویسنده: آنتونی رابینز (Anthony Robbins) به سال ۱۹۶۰، در خانواده‌ای گمنام و فقیر دیده به جهان گشود. پس از گذراندن مدارج ابتدایی تحصیل، به حرفه‌های گوناگونی روی آورد اما در هیچ‌کدام به موفقیت چشمگیری دست نیافت. به گفته‌ی خودش، تا سن بیست و دو سالگی، تنها صاحب یک سرپناه بسیار کوچک بود. علاوه بر دشواری‌های اقتصادی، پُرخوری نیز بلای جان او شده بود. تا جایی که در مقطعی وزنش از صد و بیست کیلو گرم نیز تجاوز کرده بود! با این حال او حتی در سخت‌ترین شرایط، خیال بزرگ‌ترین موفقیت‌ها را در سر می‌پروراند. همین روحیه‌ی جاه‌طلب او را مصمم به کاهش وزن کرد. او پس از مطالعه‌ی کتاب‌های ورزشی و پی بردن به بی‌فایده بودن آن‌ها، تصمیم گرفت افرادی را که در زمینه‌ی پرورش اندام سرآمد بودند، الگوی خود قرار دهد و از دستورالعمل‌های آنان پیروی کند؛ این کار جواب داد و آنتونی رابینز ظرف مدت زمانی کوتاه، به وزن ایده‌آل خود رسید. شیوه‌ی ابتکاری رابینز در کاهش وزن که مبتنی بر روش‌های انگیزشی و عمدتا روحی و روانی بود، سرمشق او برای تحقیق بیشتر درباره‌ی امکان رسیدن به موفقیت‌های گوناگون از طریق شیوه‌های ذهنی و روانشناسانه شد. این بررسی‌ها سرانجام از او متفکری قدرتمند ساخت که در کتاب‌های متعدد خود، مخاطبینش را به سوی بلندترین قله‌های کامیابی هدایت می‌کند. زبان پرشور و ایده‌های جسورانه و لحن جذاب آنتونی رابینز، مطالعه‌ی آثار وی را برای طیف گوناگونی از خوانندگان جذاب نموده است. شهرت رابینز در ایران، عمدتا به سلسله کتاب‌های موفقیت او برمی‌گردد که توسط ناشرین متعدد به چاپ رسیده است.

ادامه...

مشخصات کتاب صوتی سیستم تندرستی

نظرات کاربران درباره کتاب صوتی سیستم تندرستی

چیزهای مفیدی بود و به نظرم با عقل جور در میاد. برعکس رژیم های معمول که میگن کم بخورین این برنامه داره میگه چه ترکیب غذایی بخورین که بدنتون انرژی بگیره. البته تازه گوش دادم و بعد از چند مدت که رعایتش کردم مجددا نظر میدم.
در ۴ ماه پیش توسط Mahdi Abdi ( | )
کتاب بسیار جالبی بود. تکنیک تنفسش برام جالب بود و واقعا حس میکنم که همین یک تکنیک شرایط جسمیمو چند برابر بهتر میکنه
در ۴ ماه پیش توسط sae...r13 ( | )
مفید و عالی. به نظرم هر انسانی که سلامتی براش اهمیت داره باید این کتابو گوش بده
در ۴ ماه پیش توسط 910...093 ( | )
مطالب بسیار مفیدی رو گفته بود که اگر بهش عمل کنیم میتونیم زندگی سالمی رو تجربه کنیم
در ۴ ماه پیش توسط 936...105 ( | )
خوب و کاربردی.ممنونم
در ۴ ماه پیش توسط 910...782 ( | )
  • ۱
  • ۲
  • ۳
  • بعدی ›
  • آخرین ››