پادکست ۰۰۶
مقاله صوتی راحت بخواب؛ روش های خانگی برای خواب بهتر
نسخه الکترونیک پادکست ۰۰۶ به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید
درباره پادکست ۰۰۶
خوابیدن علاوه بر نیاز فیزیکی بدن به استراحت، برای آسایش و آرامش روان نیز لازم است. اما گاهی دغدغه‌ها و مشکلات روزمره، باعث خوابی آشفته می‌شوند. یگانه ادیب در این یادداشت روش‌هایی برای خواب بهتر و با کیفیت‌تر را معرفی می‌کند.👤نویسنده: یگانه ادیب🎙گوینده: حانیه حسینی📄منبع مقاله: همشهری تندرستی🎧نسخه صوتی: رادیو ری‌را
فارسی
16.79 مگابایت
نظرات کاربران درباره پادکست ۰۰۶