Loading

چند لحظه ...
پادکست دیباچه کتاب صوتی

پادکست دیباچه
فصل سوم

نسخه الکترونیک پادکست دیباچه به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

درباره پادکست دیباچه

سلام به فصل سوم دارما خوش امدیدمن علی هستم و این پادکست رو با کمک هلیا و فریبا برای شما ضبط میکنمدر فصل اول، ما مدیتیشن سمبلیک رو با موضوعات مختلف تمربن کردیم. نیاز داشتیم تا در فضایی ساکت و بدون مزاحمت بنشینیم یا دراز بکشیم ، و به کمک تجسم ذهنی و با ورود به ذهن نیمه خودآگاه روی ذهن و جسممون تاثیر بگذاریم.در فصل دو به سوالاتتون که از سمت خودتون دریافت شده بود جواب دادیم و با سازو کار ذهن و‌عملکرد مدیتیشن روی بدن و زندگیمون بیشتر اشنا شدیم در فصل سوم میخوایم به مدیتیشن روزمره بپردازیمشما میتونید حین انجام امور روزمره چند دقیقه وقتتون رو خالی کنید و به این مدیتیشن ها گوش بدید، می‌تویند از هدفون استفاده کنید، ولی نیاز به دراز کشیدن و حتی پیدا کردن یک محیط آروم ندارید.از شما خواهش می‌کنیم هیچ وقت در هنگام رانندگی یا انجام کارهایی که نیاز به تمرکز دارند به مدیتیشن گوش ندیداگر قسمت خاصی مطلوب شما بودمیتونید اون قسمت رو بارها گوش بدید از اینکه همراه مایید مچکریم و مثل همیشه اسپانسر فصل سوم هم خود شماییداز اینکه دارما رو به کسانی که دوستشون دازید معرفی می‌کنید و آرامش رو به اون‌ها هدیه می‌دید سپاسگزاریم

ادامه...

مشخصات پادکست دیباچه

نظرات کاربران درباره پادکست دیباچه