عادل فردوسی‌پور - پیگیر اخبار نباشید
Loading

چند لحظه ...
میکروبوک قدرت عادات

میکروبوک قدرت عادات
چرایی انجام کارها، در زندگی و کسب و کار

نسخه الکترونیک میکروبوک قدرت عادات به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۱,۰۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره میکروبوک قدرت عادات

"قدرت عادت"، نوشته چارلز داهیگ، تحقیق مفصلی است پیرامون چگونگی تاثیر عادت­ها در زندگی روزانه­ی افراد. همچون سازمان­ها و شرکت­ها، اطلاعات و تجاربی از افراد نیز در دست هست که نشان­ می­دهند عادت­ها چگونه و چرا بوجود می­آیند. احتمالا هنگامی که شما فکر می‌کنید در حال آماده شدن برای تصمیم­گیری­های روزانه خود هستید،‌ کمتر از نیمی از تمام کارهای شما ریشه در عاداتتان دارند. عادت چیزیست که شما بدون هیچ تامل و فکری آنرا انتخاب می‌کنید. قطعا، زمانی این تصمیمی عمدی بوده،­ اما با گذشت زمان،‌ واکنش شما خودکار شده است. عادت­ها بسیار نیرومندند و گاهی­اوقات می­توانند بسیار مخرب نیز باشند. اگر حقیقتاَ به آن بیندیشید، قطع به یقین، چیز­هائی هستند که آرزو دارید ای کاش کمتر انجام داده­ بودید. فرآیند شکل­گیری عادت­ها به سه بخش تقسیم می‌شود: ۱. سر نخ یا جرقه­ی­اولیه ۲. روتین یا تکرار عادت ۳. بازخورد یا پاداش آقای داهیگ در جای­جای کتابش مطالعات موردی­ای را ارائه می‌کند که در آن­ها عادات غیر­طبیعی در اثر تکرار یک رخداد خاص ایجاد شده­اند. اگرچه، او توضیح می­دهد که در صورت پیدا کردن جرقه­ی ­اولیه عاداتان، از بین بردن آن­ها به مراتب آسان­تر خواهد بود. البته، باید این را بدانید که گرچه تغییر دادن یک عادت قابل­انجام است، اما شما هرگز آن را کاملا از ذهنتان پاک نخواهید کرد. کتاب او حاوی مطالبی بیش از اطلاعات صرفا علمی­ای است که در آن می­یابید. این یک کتاب راهنما با رویکرد عملی است که به شما کمک می‌کند تا مطالب بیشتری را در مورد چرایی و چگونگی تشکیل عادت­ها، و همچنین نحوه­ی تغییر دادن آن­ها درک کنید. میکروبو‌ک‌ ها خلاصه‌ ای کوتاه از کتاب‌ ها هستند که می توان آن ها را در مدت زمان کمی خواند و عادت به مطالعه روزانه را از طریق آن ها در خود شکل داد. برای تولید میکروبوک های فیدیبو همواره تلاش شده که کتاب ها از میان پرفروش ترین های بازار و در موضوعات مختلف انتخاب شوند تا بتوانند توجه مخاطبین بسیاری را به خود جلب کنند. هم چنین با دقت فراوان گزیده ای از محتوای اصلی کتاب گلچین شده، به گونه ای که به شالوده اصلی آن لطمه وارد نشود و هدف غایی نویسنده به خواننده به طور کامل منتقل گردد.گاهی از میکروبوک ها با عنوان کتابچه یا کتاب کوتاه یاد می‌شود. با دانلود میکرو بوک می توانید به صورت اجمالی در کمتر از ۲۰ دقیقه برترین کتاب های جهان را مطالعه کرده و لذت ببرید. سایت و اپلیکیشن فیدیبو با صدها نسخه صوتی و الکترونیکی از میکرو بوک ها، تجربه ای متفاوت از کتابخوانی را در اختیار شما قرار می‌دهد.

ادامه...

مشخصات میکروبوک قدرت عادات

نظرات کاربران درباره میکروبوک قدرت عادات