Loading

چند لحظه ...
ورزش، ریکاوری و عملکرد

ورزش، ریکاوری و عملکرد
نسخه PDF

نسخه الکترونیک ورزش، ریکاوری و عملکرد به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۲۳,۰۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره ورزش، ریکاوری و عملکرد

تمرین و ریکاروری مناسب ابزار رسید ن به عملکرد مطلوب ورزشی هستند در این میان افراد گوناگون توصیه هایی را به ورزشکاران بد ین منظور انجام می دهندکه گاها علمی نبوده و موجب آسیب به ورزشکار می شود. کتاب ورزش، ریکاوری و عملکرد جنبه های مختلف د ر این موضوع را به روشی کاملا علمی مورد بررسی قرار د اده و راهکارهایی را برای رسید ن به اوج عملکرد ورزشی و ریکاوری ارائه می دهد. عنوان اصلی کتاب sport, recovery and performance است که معاد ل ورزش، ریکاوری و عملکرد برای آن برگزیده شد.

ادامه...

مشخصات ورزش، ریکاوری و عملکرد

نظرات کاربران درباره ورزش، ریکاوری و عملکرد