در صورتی که از فیدیبو کد هدیه دریافت کرده‌اید، اینجا را کلیک کنید.

۱,۷۵۰ تومان
1.87 $

درباره کتاب

این راهنمای ساده کمک می‌کند در انتخاب روزانه‌ی مواد غذایی درست عمل کنید؛ از مقدار پروتئین چربی و کربوهیدرات مورد نیاز بدن گرفته تا رعایت بک رژیم غذایی سالم، این کتاب اطلاعات مفید فراوانی در اختیارتان می‌گذاردو تغذیه For Dummies روش زندگی شمارا تغییر می‌دهد و شما را به فردی سالم‌تر و آگاه‌تر نسبت به تغذیه‌ی صحیح بدل می‌کند.
کتاب را باز کنید و ببینید:
منظور از تغذیه چیست
انواع چربی‌های موجود در غذاهایی که می‌خورید
بدن چه مقدار کربوهیدرات می‌سوزاند
چرا به آب نیاز دارید

نظرات کاربران

چرا پی دی اف هست اخه...خوندنش تو موبایل سخت میشه
در 2 ماه پیش توسط fae...iei
چرا فقط ۴ صفحه میاره با این که خریدمش
در 2 ماه پیش توسط sam...san
اطلاعات بسیار خوبی در مورد مواد غذایی به ما می دهد که شاید به اشتباه در اینترنت ان اطلاعات را پیدا کنیم
در 2 ماه پیش توسط rah...358
کتاب خوبیست ممنون
در 3 ماه پیش توسط علی جان
/// ◄پاسخ:باسلام خیر به دلیل حفظ حقوق ناشرین امکان پرینت کردن کتاب وجود ندارد. بامهر /// با سلام. مشکلی در زمینه دانلود پیش اومده بود که با پیگیریتون حل شد. ممنون از توجهتون. یه سوال داشتم که آیا امکانش هست کتابهایی که خریداری میکنیم رو پرینت کنیم؟ و اگه هست چطور میشه انجامش داد؟ چون یکم سخته با موبایل کتاب بخونی.
در 11 ماه پیش توسط ima...deh