معرفی، خرید و دانلود کتاب خودت را دوست بدار

 گاهی تصور ما از یک رابطه داشتن همراهی بی‌نظیر و بی‌نقص است تا ما را در همه‌ی جوانب راضی و خوشحال کند؛ اما آیا خود فردی بی‌نظیر و بی‌نقص هستیم؟ در واقع بسیاری از افراد بدون هیچ اهمیتی به خودشان تنها دنبال بهانه‌های دیگری در رابطه‌ی شکست‌خورده‌شان هستند. همین موضوع باعث می‌شود تا رابطه افراد در نهایت به مرز فروپاشی رود؛ اما آنچه باعث شفای یک رابطه و پر شدن شکاف‌های آن می‌شود دوست داشتن خودمان است. اوا ماريا زورهرست در کتاب خودت را دوست بدار توضیح می‌دهد که چطور با دوست داشتن خودمان رابطه‌مان را از نابودی نجات دهیم.

درباره کتاب خودت را دوست بدار

کتاب خودت را دوست بدار كتاب پرفروش خانم اوا ماريا زورهرست است که در دسته کتاب‌های روانشناسی با موضوع روابط زن و مرد قرار می‌گیرد. نویسنده در این کتاب این موضوع که آیا جدایی از همسر و ازدواج با شخصی دیگر باعث بهبود زندگی می‌شود یا خیر را به چالش می‌کشد. این کتاب در دو بخش و 15 فصل نوشته شده است.

اوا ماريا زورهرست کتاب خودت را دوست بدار را با هدف بهبود و نجات رابطه‌ی زوج‌ها از یکدیگر نوشته است. نویسنده توضیح می‌دهد که اگر امیدتان را برای بهتر کردن رابطه‌ی خود از دست داده‌اید و از اینکه روی رابطه‌تان با همسرتان کار کنید دست کشیده‌اید، اگر زندگی مشترکتان مدام در حال درگیری و دعوا شده و همه چیز به پوچی و زوال رفته است هنوز راه امیدی است. شما این قدرت را دارید که با همسرتان رابطه‌ی دلخواهتان را برقرار کنید. این کتاب بر اساس تجربه‌های مطالعاتی و عینی نویسنده نوشته شده است. او می‌گوید این طبیعی است که یک زوج در رابطه‌ی خود مشکل‌هایی داشته باشند اما چگونگی مواجه با موانع و ایمان داشتن به یکدیگر در نهایت به نجات رابطه کمک می‌کند. او در ادامه در هر فصل از کتاب موردی را بیان می‌کند که برای دوست داشتن خودمان و رابطه‌مان به آن نیاز داریم.

کتاب خودت را دوست بدار با ترجمه‌ی سیمین موحد از سوی انتشارات کتاب‌سرای تندیس راهی بازار نشر شده است.

مروری بر فصل‌های کتاب خودت را دوست بدار

پیشگفتار: نومید نشوید
دیباچه: انگلیسی‌زبان روح من است مقدمه: بروید. برای اینکه بتوانید برگردید
بخش اول. دنیایی بودن ازدواج
۲. ما همیشه بنا به دلایل نادرست ازدواج می‌کنیم
٣. همسر شما تنها یک نقش در فیلم‌نامه‌ی شما بازی می‌کند
4. هرچه عاشق‌تر و روی ابرهای بالاتر سقوط سخت‌تر و بدتر
۵. میل جنسی یا بی میلی مسئله این است
۶. «شير مثل شمشیرها» و «موش مثل خرگوش‌ها»
7. سه نفر همیشه زیاد است
8. جدایی - راه‌حل به تعویق انداخته می‌شود
بخش دوم. بازگشت به عشق
10. صادقانه بگویم دروغ‌هایی در ازدواج شما هست
۱۱. ماجرای زندگی روزمره
۱۲. او را ببخشید
۱۳. عشق و شهوت
۱۴. کودکان عشق
۱۵. عشق یعنی کار، کوشش، انضباط و پاداش گفتار پایانی

چرا باید کتاب خودت را دوست بدار را خواند؟

کتاب خودت را دوست بدار کتابی روانشناسی، با ترجمه‌ی روان به فارسی است که می‌تواند شما را در بهبود روابط و افکار درونی‌تان نسبت به رابطه‌ای که دارید کمک کند. اگر قصد دارید که رابطه‌ی خود را از فروپاشی نجات دهید این کتاب انتخابی مناسب و ایدئال برای شما خواهد بود.

• کتاب خودت را دوست بدار در دسته‌ی کتاب‌های روابط زن و مرد قرار دارد.
• کتاب خودت را دوست بدار مناسب برای گروه سنی بزرگ‌سال است.
• تعداد صفحات نسخه‌ی چاپی کتاب 336 صفحه است که با مطالعه‌ی روزانه 20 دقیقه می‌توانید این کتاب را در 14 روز بخوانید.
• کتاب خودت را دوست بدار جزو کتاب‌های حجیم و بلند با موضوع روانشناسی است. این کتاب برای افرادی که وقت بیشتری برای مطالعه دارند و می‌خواهند در زمینه‌ی روابط زن و مرد زمان بیشتری را به مطالعه اختصاص دهند انتخاب مناسبی است.

در بخشی از کتاب خودت را دوست بدار می‌خوانیم

می‌توان گفت علت این که ما این قدر احساس ناکاملی می‌کنیم این است که با زن به دنیا آمده‌ایم با مرد. ما همیشه با این هستیم با آن و هرگز کامل نیستیم. همیشه نیمی از یک کل واحد هستیم. در پرتو این حقیقت، جست‌وجویمان برای یافتن رابطه‌ی درست، ضروری است نه رمانتیک. ما می‌توانیم ببینیم که همیشه چیزی کم داریم و همیشه دنبال چیزی برای پر کردن شکاف هامان هستیم. پس آن‌قدر تنها می‌مانیم تا سرانجام «مرد ایده آل» از راه برسد با سرانجام محبت و ملاطفت را در زن جدیدی پیدا کنیم. هر رابطه‌ای هر شکلی که به خود بگیرد چیزی را به زندگی ما می‌آورد. ما بدون رابطه سردرگم می‌مانیم و انگار چیزی کم داریم. پس همه‌ی ما تا ابد دنبال رابطه‌ای می‌گردیم که احساس خوشبختی و سرزندگی به ما بدهد؛ اما اگر ما بنا را بر این فرضیات بگذاریم دچار مشکل می‌شویم؛ زیرا در این صورت رابطه را برای این می‌خواهیم که احساس تنهایی یا بدبختی نکنیم و هرچقدر هم که رابطه‌ای در آغاز عالی به نظر برسد، این انتظارات دیر یا زود نابودش می‌کند.

رابطه‌ای چون این مثل آدم یک پایی است که دنبال یک آدم یک پای دیگر می‌گردد تا راه برود. دو تا آدم یک پا با همدیگر دوتا پا دارند و می‌توانند راه بروند! حالا مشکل حل شد. آن‌ها در مرحله‌ی اولیه‌ی این دوره‌ی خجسته‌شان شاید حتی فراموش کنند که اصلا یک پا بوده‌اند. تا این که یک روز یکی از آن‌ها می‌خواهد جهت با سرعتش را تغییر بدهد... و ناگهان آن یکی به طرز ظالمانه‌ای یادش می‌آید که معلول و یک پاست. آن‌ها تنهایی نمی‌توانند راه بروند و شروع می‌کنند به لنگیدن؛ و می‌افتند زمین؛ و از آن جا که آن‌ها به کلی فراموش کرده‌اند که یک پا هستند، هر کدام شان تقصير لنگیدن و افتادنش را گردن آن یکی می‌اندازد و شاید حتی تقصیر خود معلولیت را هم گردن او بیندازد. بیش‌تر مردم در مقطعی از زندگی‌شان این سناریو را تجربه می‌کنند. ناگهان انگار چیزی در رابطه‌شان گم می‌شود - انگار نرمی، ملایمت، حمایت، امنیت، شور و حرارت و توجه و ملاطفت گم می‌شود و همه‌اش هم تقصیر آن یکی است.

آن‌چه در بالا خواندید بررسی و نقد کتاب خودت را دوست بدار اثر اوا ماريا زورهورست بود. خرید و دانلود این اثر در همین صفحه امکان‌پذیر است. برای مطالعه‌ی دیگر کتاب‌ها در زمینه‌ی روانشناسی می‌توانید به قسمت دسته‌بندی کتاب‌ها مراجعه و کتاب‌های این موضوع را یکجا مشاهده کنید.